Trà tim sen ( hay còn gọi là trà tâm sen ) là một loại thảo mộc có nhiều lợi ích cho sức khỏe, thường được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền giúp an thần, hỗ trợ điều trị mất ngủ rất tốt và được nhiều người tin dùng. Thảo Dược Duy Hưng không chỉ cung cấp tim sen khô chất lượng tốt, giá tốt mà còn hướng dẫn chi tiết cách sử dụng; nhưng lưu ý quan trọng khi sử dụng tim sen khô cùng nhiều thông tin hữu ích khác. Hãy cùng theo dõi nào!
![tra-tam-sen-hue](https://thaoduocduyhung.com/wp-content/uploads/2020/05/tra-tam-sen-hue.jpg)
Sen là loài hoa hoa quý, mang nét đẹp thanh cao. Là biểu tượng cho đất nước và con người Việt Nam, gắn liền với đời sống văn hóa của người dân.
Rất nhiều bộ phận của cây sen được sử dụng làm thuốc như: lá sen được sao khô, phơi khô làm trà uống giúp giảm cân, giảm mỡ máu. Hạt sen khô là thuốc, thức ăn. Củ sen để ngâm rượu, nấu chè. Và một bộ phận không thể thiếu khi nhắc đến cây sen là tim sen – mầm của hạt sen. Trong dân gian, tim sen là vị thuốc quý từ thiên nhiên, có vị đắng. Quan trọng là nó mang đến nhiều công dụng chữa bệnh cho sức khỏe.
Các kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy tim sen (mầm) nằm giữa hạt sen có vị đắng tính hàn, tác dụng thanh tâm khử phiền, chỉ huyết sáp tinh.
8 Công dụng tuyệt vời của Trà Tâm Sen cho sức khỏe:
1. Trà tim sen hỗ trợ giấc ngủ, giúp an thần, điều trị chứng mất ngủ lâu năm
Các hợp chất có trong tim sen như asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensini…Có tác dụng trấn tĩnh, giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện giấc ngủ hiệu quả. Đặc biệt là người mất ngủ kinh niên, stress, căng thẳng thần kinh, rất thích hợp cho người cao tuổi.
2. Hỗ trợ bệnh huyết áp và nhịp tim
Theo các nghiên cứu, thành phần ancaloit isoquinoline có trong tim sen sẽ làm dịu và giãn nở các mạch máu, giúp kiểm soát huyết áp, cải thiện tình trạng tim đập nhanh.
3. Trà tim sen giúp thanh lọc, giải nhiệt cơ thể
Trà tim sen hiệu quả trong việc giải nhiệt và có tác dụng giảm bớt các vấn đề về da như rôm sảy, mụn nhọt trong mùa nóng bức.
Trà có khả năng giải rượu hiệu quả. Thanh lọc cơ thể rất tốt qua đường tiết niệu.
4. Cải thiện các vấn đề về da
Trà giúp giảm thiểu mụn trứng cá, cải thiện tình trạng da xỉn màu và đổ dầu. Trà tim sen còn chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe cho làn da.
5. Tốt cho hệ tiêu hóa
Trà tim sen là một lựa chọn lý tưởng cho những bệnh nhân có vấn đề về tiêu hóa vì chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.
6. Giúp giảm cân hiệu quả
Trong tim sen còn chưa L-Carotene giúp ngăn chặn sự hấp thu chất béo và carbs, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Vì vậy giúp làm giảm chất béo tích tụ trong cơ thể, bổ trợ quá trình giảm cân.
7. Có ích cho người mắc bệnh tiểu đường
Vì trong tim sen có chứa hoạt chất alkaloid nên khi dùng trà rất hiệu quả trong việc giảm thiểu sự gia tăng nồng độ glucose sau bữa ăn. Giúp kiểm soát lượng đường trong máu, lựa chọn tuyệt vời cho những người bệnh tiểu đường.
8. Ngăn ngừa bệnh trầm cảm
Ngăn ngừa trầm cảm là công dụng ít ai biết của trà tim sen với thành phần isoliensinine và liensinine có đặc tính an thần, giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng. Cũng là công dụng đặc biệt ở trà tim sen.
Cách pha Trà Tim Sen trị mất ngủ:
Dùng trà tim sen là phương pháp đơn giản nhất. Sử dụng hàng ngày vô cùng tiện lợi và an toàn cho sức khỏe. Cách thực hiện như sau:
* Chú ý: Để loại bỏ độc tố chúng ta dùng tim sen đã sấy khô (tuyệt đối không dùng tim sen loại tươi).
– Dùng 3g tim sen đã chuẩn bị cho vào bình trà có đậy nắp hãm cùng 200ml nước sôi
– Ủ trà trong khoảng 20 phút rồi sử dụng. Dùng trà hàng ngày trước khi ngủ 2 tiếng.
Cách thức chế biến thuận tiện, có thể thay thế uống nước trà bắc hàng ngày bằng trà tim sen.
Trà tim sen có tác dụng cải thiện giấc ngủ mỗi ngày. Ngoài ra, để phát huy tối đa lợi ích và đạt được hiệu quả tốt nhất thì ta nên kết hợp tim sen với cam thảo, nụ hoa tam thất. Bởi nụ hoa tam thất cũng nổi tiếng với công dụng cải thiện giấc ngủ và rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, với những người cao tuổi hay mắc những bệnh tuổi già như mất ngủ, khó ngủ, huyết áp cao, các bệnh về tim mạch thì bài thuốc kết hợp trên là rất phù hợp. Hoặc kết hợp tim sen với mật ong, táo nhân, hoa nhài, lá vông,….
Địa chỉ mua trà tim sen uy tín, chất lượng, giá cả phải chăng?
Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều loại tâm sen trôi nổi với chất lượng kém, giá thành lại cao, nguồn gốc không rõ ràng. Nếu sử dụng nhiều sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người tiêu dùng. Hơn nữa, còn mất đi uy tín thực sự của tâm sen trong lòng người mua.
Vì vậy là những người tiêu dùng thông minh, chúng ta cần phải tìm đến những địa chỉ bán tâm sen uy tín và lâu năm. Công ty TNHH Thảo Dược Duy Hưng với 2 cơ sở lớn tại Hà Nội và T.p Hồ Chí Minh chuyên cung cấp các loại thảo dược. Trong đó có trà tim sen an toàn ,chất lượng, giá cả phải chăng. Vì thế mọi người có thể yên tâm sử dụng sản phẩm của công ty.