Khám phá 8 công dụng trị bệnh thần kỳ của cây bạc hà

Bạc hà (tên tiếng anh là Peppermint) là một loại cây thân thảo, sống rất lâu năm, có hương thơm dễ chịu và dễ chăm sóc. Ngoài việc được chiết xuất để làm tinh dầu, tốt cho sức khỏe, thì bạc hà còn là loại cây có rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống.

Hãy cùng thaoduocduyhung.com tham khảo 8 tác dụng thần kỳ của cây bạc hà để hiểu rõ hơn về loại cây này bạn nhé!

CÔNG DỤNG CỦA CÂY BẠC HÀ

Tăng cường hệ thống miễn dịch, trị ho, cảm mạo, nhức đầu

Cây bạc hà có chứa khá nhiều các hoạt chất như canxi, vitamin B và kali, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Khi bị nhức đầu, ho, cảm mạo bạn chỉ cần lấy 6g lá bạc hà cùng với 6g kinh giới, 6g hành hoa, 5g phòng phong, 4g bạch chỉ đem hãm với nước sôi trong vòng 20 phút, uống khi còn nóng. Sau đó đắp chăn và nằm nghỉ ngơi sẽ thấy đỡ hơn rất nhiều.

Làm sạch đường hô hấp, trị viêm xoang, hen suyễn

Mùi hương của cây bạc hà rất hữu hiệu trong việc làm thông mũi, họng, phế quản và phổi cũng như giảm rối loạn hô hấp. Hương bạc hà còn giúp giảm ho.

Nhờ chứa nhiều hợp chất chống viêm rosmarinic acid, bạn chỉ cần lấy 1 vài giọt tinh dầu bạc hà (có thể thay bằng lá bạc hà tươi) pha với nước sôi xông hơi trực tiếp sẽ giúp làm sạch xoang mũi bị tắc và chống nhiễm trùng.

Các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu và chứng minh lá bạc hà rất hữu ích cho bệnh nhân hen vì giúp thông đường hô hấp.

Trị buồn nôn

Khi đi tàu, xe, máy bay, nhiều người thường được khuyên nên sử dụng một ly trà bạc hà nóng để tránh buồn nôn. Bạn cũng có thể cho 3 – 4 giọt tinh dầu bạc hà vào khăn tay để hít hà sẽ giúp tâm trạng thoải mái và ít nôn hơn.

Điều trị dị ứng, vết cắn côn trùng

Giã nát lá bạc hà tươi, đắp lên vùng da dị ứng hay vùng da bị côn trùng căn sẽ giúp làm dịu và mát vùng da của bạn nhanh chóng.

Giảm hôi miệng

Bạc hà được coi là chất sát trùng và giúp hơi thở thơm tho, lá bạc hà có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại.

Ngăn ngừa ung thư

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy một số enzyme có trong lá bạc hà có thể giúp trị ung thư.

Điều trị trầm cảm, làm giảm stress

Một số hoạt chất đặc biệt trong lá bạc hà có tác giúp tâm trạng của bạn ổn định và kích thích giác quan cũng như khiến bạn năng động hơn. Uống một ly trà bạc hà vào ban đêm cũng giúp bạn dễ ngủ và giảm stress sau một ngày làm việc căng thẳng.

Giảm cân, làm đẹp

Từ lâu, lá bạc hà đã trở thành một trong những nguyên liệu giúp chị em phụ nữ tin dùng trong việc giảm cân, làm đẹp. Nhờ có tác dụng hấp thu nhanh các chất dinh dưỡng, kích thích hệ tiêu hóa và hoạt động trao đổi chất lá bạc hà sẽ giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân của mình.

Lá bạc hà đem giã nát đắp lên những vùng da bị mụn hoặc sẹo do mụn sẽ giúp các nốt mụn và sẹo thâm biến mất trả lại làn da sáng, đẹp cho bạn. Bạn cũng có thể trộn hỗn hợp lá bạc hà xay nhuyễn với mật ong để bôi lên da nhằm làm sạch và giúp se khít lỗ chân lông.

Lưu ý:

Phụ nữ có thai thì nên thận trọng khi dùng vì rất có thể dẫn đến sẩy thai.

Hy vọng rằng qua bài viết trên bạn đã biết thêm được 8 tác dụng trị bệnh thần kỳ của cây bạc hà và biết cách sử dụng chúng hiệu quả. Trồng ngay loại cây này để vừa trang trí vừa có thể giúp căn nhà mình thêm thoáng mát, trong lành nhé.

*** Tác dụng của bạc hà nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.