Quả mướp và những công dụng bất ngời đối với sức khỏe

Quả mướp là loại thực phẩm rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, đặc biệt phổ biến vào mùa hè. Quả mướp không chỉ cung cấp nguồn vitamin và dưỡng chất dồi dào cho cơ thể mà còn có nhiều lợi ích khác.

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của quả mướp mà có thể bạn chưa biết. Cùng Thảo Dược Duy Hưng khám phá ngay bạn nhé!

Điều trị viêm xoang

Theo Đông y, quả mướp vị ngọt, tính bình, không độc có thể dùng để trị rất nhiều bệnh. Từ hoa mướp đến xơ mướp, từ mướp tươi đến mướp khô đều có tác dụng trị bệnh mà không gây tác dụng phụ nào. Người ta biết đến nhiều nhất là tác dụng trị viêm xoang của quả mướp. Theo đó, chỉ cần dùng quả mướp khô sắc nước uống liên tục trong 8 ngày, người bệnh sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.

Cách làm đơn giản như sau: mướp đem phơi khô sau đó đem bỏ vào nồi rang cho mướp teo lại và đem nghiền thành bột mịn. Mỗi lần người bị viêm xoang nên uống 6g, ngày một lần vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy, bụng chưa có gì. Kiên trì thực hiện trong 8 ngày, chứng viêm xoang sẽ biến mất.

Trị mề đay, mẩn ngứa, dị ứng do ăn uống, thời tiết …

Quả mướp có tính mát giúp trị mề đay, mẩn ngứa và dị ứng thời tiết rất hiệu quả. Bạn cần lấy 1 quả mướp tươi, rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước rồi bôi, xoa vào chỗ dị ứng, nổi mề đay. Sau khi xoa thì có cảm giác mát, không còn cảm giác nóng và sau một lúc là các vết dị ứng, mề đay biến mất.

Trị đại tiện ra máu do trĩ

Về chứng đi đại tiện khó khăn đến mức chảy cả máu, có thể dùng hoa mướp nấu nước uống hoặc đơn giản và phổ biến hơn, dùng mướp nấu canh ăn hàng ngày sẽ có tác dụng nhuận tràng.

Nếu dùng hoa mướp, người bị trĩ chỉ cần dùng 30g hoa mướp nấu thành nước uống, uống mỗi ngày 1 lần.

Đơn giản hơn, người bị trĩ có thể dùng mướp tươi nấu canh cùng thịt lợn nạc ăn hàng ngày.

Điều hòa kinh nguyệt không thông, không đều

Trong đông y, mướp được sử dụng như một loại dược liệu giúp điều trị bệnh kinh nguyệt không thông hoặc không đều. Dùng 1 quả mướp khô đốt tồn tính, tán bột, uống ngày 10g vào lúc sáng sớm đói bụng. Mỗi liệu trình 10 ngày.

Giúp giảm sốt cao, đau đầu, mệt mỏi

Tinh chất trong hoa mướp được chứng minh là giúp giảm sốt, chữa bệnh đau đầu và chống lại mệt mỏi. Dùng khoảng 20 bông hoa mướp, 100g đậu xanh. Đậu xanh để cả vỏ, ninh nhừ rồi lấy khoảng nửa lít nước cốt. Vớt đậu xanh ra, cho hoa mướp đã thái nhỏ vào, đun sôi trong 5 – 10 phút. Để nguội. Chắt lấy nước uống, 2 – 3 lần 1 ngày là khỏi.

Mướp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

Mướp rất tốt cho người bị cao huyết áp, bởi những dưỡng chất có trong mướp giúp ổn định huyết áp của cơ thể, hỗ trợ tốt trong điều trị tăng huyết áp. Dùng 300g mướp tươi, 200g táo ta, 50g chanh và một chút đường phèn. Mướp và táo gọt vỏ, rửa sạch, thái vụn, ép lấy nước, hòa với nước chanh và đường phèn, dùng làm nước giải khát trong ngày. Mỗi liệu trình 10 ngày.

Hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu

Dùng 200gr mướp, cho 350ml nước nấu nhừ rồi cho thêm ít mật ong vào ăn, ngày ăn 2 lần. 10 ngày một liệu trình. Mướp sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu vô cùng hiệu quả.

Trị đau nhức thần kinh

Mướp cũng được sử dụng như một loại thuốc giúp trị chứng đau nhức thần kinh rất hiệu quả. Dùng mướp hâm nóng rồi uống. Mỗi ngày khoảng 100ml nước mướp. Hoặc bạn có thể dùng lá mướp xay nhuyễn thành nước rồi bôi lên chỗ đau cũng có hiệu quả.

*** Tác dụng của quả mướp nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.